Участница клуба делится переживаниями о том, что при смещении реальности эмоционально его сильно штормит и просит совета, можно ли смещаться в более приятные эмоциональные состояния. Преподаватель Юлия Якимова объясняет, что штормит не из-за самого смещения, а из-за попыток совместить старую и новую версии себя. Она показывает, почему нельзя смещаться в эмоциях и как правильно опираться на новую версию себя, не подтягивая старые реакции и воспоминания.
Комментарии
Обсуждение под видео
Сортировка:· 0
Вопросы и ответы (5)
Q: Почему при смещении реальности штормит эмоционально?
A: Штормит не из-за самого смещения, а потому, что человек пытается совместить старую и новую версии себя, подтягивая старые реакции и воспоминания в новую реальность.
Q: Можно ли смещаться в более приятные эмоциональные состояния?
A: Нет, смещаться в эмоциях не рекомендуется. Лучше опираться на уже произошедшее смещение и фокусироваться на текущих ощущениях, а не пытаться контролировать эмоции.
Q: Что делать со старыми реакциями и воспоминаниями?
A: Важно не подтягивать старое на новые ситуации. Если возникают триггеры из прошлого, относиться к ним как к чужим предметам, не пытаясь через них восстанавливать старые переживания.
Q: Как правильно проходить процесс смещения?
A: Нужно полностью опираться на новую версию себя, не сопротивляться новому и не пытаться старыми понятиями и реакциями объяснять новые ситуации. Тогда смещение происходит легко и без штормов.
Q: Почему старое не исчезает полностью после смещения?
A: Старое не исчезает потому, что человек сам продолжает его подгружать через воспоминания и попытки получить прежние удовольствия в новой реальности. Если перестать это делать, старое уходит само.
